Tag: natura

Autostima

DIETA E AUTOSTIMA: come costruirsi un atteggiamento mentale positivo

Autostima L’autostima delle persone obese è sottoposta a molti attacchi psicologici. I creatori di moda, le assicurazioni sulla vita e il datore di lavoro non vedono di buon occhio le persone obese, con il risultato di queste si abituano spesso ad assumere atteggiamenti disfattisti e autodegradanti. Cominciano a pensare che il grasso è ”cattivo”, il che porta spesso a un…

VITAMINE per il nostro BENESSERE

Cosa Sono le Vitamine? Il nome “VITAMINA” (amina della vita) fu dato dal Biochimico polacco Kazmierz Funk nel 1912. Le Vitamine sono molecole essenziali che servono al nostro benessere sia fisico che mentale. Conosciuti ormai da quasi un centinaio di anni grazie alle ricerche scientifiche condotte sulla materia. La ricerca scientifica però non ha ancora ben chiarito del tutto la…